Miért kert?

Minden érzékszerv bekapcsolódik.

Kilépve az ajtón a következő lépéssel a kert pozítiv energiájában találhatjuk magunkat.

A kertben végzett testmozgás ugyanúgy pozítivan befolyásolja kedélyünket, mint bármilyen más kényeztetés. A kertben kapcsolódik csak be igazán az összes érzékszervünk.

Van egy megfoghatatlan érzés amikor a kertben tartózkodunk, szemlélődünk.

Nézzük milyen érzékszerveinkkel Wellnesskedhetünk.

Mitől függ egy hely hangulata? Fénytől, színektől, illatoktól, hangoktól. Ezek együttese mind érzékszerveinket kényezteti.

Illatok: Hogy miért? Mert az illatok nagy hatással vannak érzelmeinkre. Nincs még egy olyan érzékszervünk amely ilyen messzire visszavezethet a múltba. De vannak olyan illatok is amelyet csak akkor érezhetünk ha szétmorzsoljuk, vagy végig húzzuk kezünket a növényeken.

Színek, a látás: Ahogyan az illatok ugyanúgy a színek is hatással vannak érzelmeinkre, de ellentétben az öltözködéssel itt nincsenek színek amik lehangolnak itt minden szín egyformán használható hiszen a természet alkotta. A kertben egyszerűen csak élvezhetjük a természet csodálatos változásait, növényeink különböző magasságát, sűrűségét hol világos hol a sötét kontrasztját.

Egy harmonikus kertben ami akár precízen berendezett akár csak vad regényes ott egyfajta különleges aura alakul ki ahol a színeken pihentetve szemünket jólesik pihenni, regenerálódni vagy akár szárnyra kapni.

A kertben megjelenő állatok pedig különös örömet okoznak időnkénti felbukkanásukat

A fény: amely visszaverődhet a hegyről vagy akár egy kis tóról is a víz és a nap játékos fodrozódásaként.

A hallás: Milyen csodálatos a napközbeni már-már halláskárosodást elérő zajszint után egy másik kellemes, nyugtató természeti hangfrekvenciát élvezni amely kiegyensúlyozza zaklatot elménket.

Hallhatjuk a levelek sussogását a szélben, a fenyők zúgását, kerti tavunk halkan csillingelő szőkőkútját, a madarak csiripelését, a tücsők ciripelését, a sünik motozását,a szélcsengőnk különböző lágy rezgéseit, a denevér halk kis sivítását ahogy átrepül kertünk felett.

Izlelés: Mennyivel másabb tudattal fogyaszthatjuk a magunk termelte zöldségeket. A fűszernövények frissen szedve sokkal intenzívebb ízűek, illatúak, mint a bevásárló központok polcain szottyadó társai. Összehasonlíthatatlan aroma és ízérték.